Wednesday, June 6, 2012

Как распознать в подруге врага


Как распознать в подруге врага


Несмотря на то что женщины чуть ли не с яслей успешно реализуют сценарий «мы с Тамарой ходим парой», они же регулярно задаются вечным вопросом: существует ли в принципе женская дружба — или за взаимной привязанностью двух дам всегда скрываются поиски личной выгоды, ревность и зависть?
Зачастую лучшей подруге можно выложить гораздо больше, чем маме или бойфренду. Ей можно доверить ключи от квартиры, кошку, цветы, попросить взаймы крупную сумму или приехать за тобой на другой конец города в три часа ночи, потому что «я такааая пьянааая». Что заставляет нас сомневаться в существовании женской дружбы? Попробуем разобраться.
Версия первая, «маскулинная»

Миф о том, что любая дружба между женщинами — это всего-навсего пакт о ненападении, выгоден мужчинам. Чтобы выжить, много веков подряд женщине необходим был добытчик и защитник, так что любая женская дружба, по сути, заканчивалась у алтаря. После обмена кольцами у женщины начиналась совсем другая жизнь, а задушевные подружки по пансиону отправлялись в небытие и существовали теперь лишь в виде писем и редких — раз в год — визитов. Такое положение вещей всем казалось естественным, ведь семья для женщины была главным полем для самореализации, а муж действительно являлся ее господином и повелителем, даже юридически. Сегодня дело обстоит далеко не так патриархально, что, конечно, тайно расстраивает мужчин, привыкших быть центром и смыслом женского мира. Отсюда и возникает в их головах идея о том, что любой союз двух женщин — это явление временное, а на самом деле эти две хищницы объединились лишь для того, чтобы вместе успешнее охотиться на мужчин. Объектам охоты просто нравится думать, что они в нашей женской жизни значат гораздо больше. Мол, стоит встать меж двух подружек одному из бравых молодцов, как и дружбе конец — вместо нее начинается борьба за самца. А поскольку женщины любят ушами, то эта мысль постепенно осела и в наших головах. Так в женскую дружбу проникли недоверие и постоянное ожидание подвоха со стороны подруги-соперницы.

Версия вторая, психологическая
Несмотря на наличие в современной мифологии Кэрри Брэдшоу и ее подруг или «Отчаянных домохозяек», мы все равно не верим в искренность женских дружеских чувств, потому что... в принципе не привыкли доверять своим чувствам. Психологически обесценивать женскую дружбу легче, чем признать ее существование. А меж тем не зря говорят, что друзья — это семья, которую мы выбираем сами. Никто ведь не удивляется тому, что две сестры искренне привязаны друг к другу, так почему бы того же самого не делать двум подругам?
Любовь к человеку противоположного пола можно оправдать физиологически (секса хочется всем) и экономически (вдвоем выживать легче, чем в одиночку). А вот как объяснить бескорыстную привязанность одного человеческого существа к другому того же пола? Да еще когда она не несет никакой очевидной выгоды, кроме общения? А все непонятное нас, как водится, пугает и озадачивает. Поэтому гораздо легче обозначить отношения подруг как взаимовыгодные или имеющие исключительно неприглядную подоплеку. Или напророчить дружбе печальный итог — «все равно из-за мужика переругаются».
Просто так
Искренне радоваться успехам друзей способны только люди со стабильной и высокой самооценкой, уверенные в своей целостности. Но если вы болезненно переживаете любой «взлет» вашей подруги и радуетесь каждому ее «падению», то это повод обратиться к мозгоправу. Женщины, которые уверены, что женской дружбы не существует, на самом деле имеют глубокие психологические проблемы: они настолько срослись с собственным полом, что уже не мыслят себя без него. Они и есть пол — и не в силах отвлечься от стереотипов, с ним связанных. Когда мы говорим о дружбе, мы говорим о конкретном союзе двух и более людей: от их человеческих качеств, а вовсе не от пола, и будет зависеть качество их дружбы.
Мелочные завистницы, которые дружат ровно до тех пор, пока на горизонте не появится мужчина, подтвердят тезис о том, что женской дружбы не существует. Девушки, на поведение и образ мыслей которых не влияют стереотипы о женщинах, окажутся способными на верную и преданную дружбу. Иные даже смогут пронести ее через всю жизнь. И им не нужны будут абстрактные рассуждения о женской дружбе, так как они доверяют своим чувствам и имеют кредит доверия к миру. Как сказала одна моя подруга, «можно доверять людям, а можно верить в людей», и если ты делаешь последнее, то допускаешь, что люди могут обмануть твое доверие, но вряд ли это печальное событие уничтожит твою веру в них в целом.
Техника безопасности
И все-таки не бывает дыма без огня: если бы все женщины были белыми и пушистыми, как лягушка из известной рекламы, вряд ли мы задавались вопросом о существовании женской дружбы. Как же распознать в подруге подколодную змею, которая вполне может отравить своим ядом вашу жизнь?
Во-первых, стоит взять на заметку, что друзья познаются не только в беде, но и в радости. Если подруга оказывается рядом исключительно в трудную минуту — конечно, готовая вытирать слезы и утешать — задумайтесь, а не радуется ли она вашим неудачам. Если вам хочется делиться с подругой только бедами, и вы интуитивно ощущаете, что рассказывать ей о повышении на работе или новом головокружительном романе не стоит, то рядом с вами может преспокойно существовать энергетический вампир. Такие «друзья» пагубно влияют на нашу уверенность в себе, препятствуют личностному росту («Да зачем тебе эти курсы английского!») и исподволь убеждают в том, что у нас ничего не получится, подрывая самооценку. Движет ими зависть и желание самоутвердиться за чужой счет, а вовсе не искреннее участие.
Во-вторых, следует обратить внимание на то, как подруга ведет себя в присутствии небезразличного вам мужчины — мужа, бойфренда или просто потенциального кавалера. Зная о ваших чувствах, она напропалую кокетничает и ведет себя провокационно. Приходит к вам в гости при полном параде и откровенно флиртует с вашим мужчиной, оправдывая свое поведение тем, что по-другому вести себя не умеет. Пытается играть на контрастах: надевает платье, если вы принципиально носите джинсы, и приносит с собой домашний пирог, если вы давно уже не вставали к плите. Подперев щеку рукой, терпеливо выслушивает вашего мужчину. Или, напротив, изображает яркую стерву, если вы прекрасная хозяйка. С такой подругой, особенно если она одинока, а вы — нет, стоит держать ухо востро: не оставлять ее наедине с любимым и не поддаваться на невинные с виду провокации — пусть кто-нибудь другой, а не ваш бойфренд освобождает ее квартиру от строительного мусора после ремонта.
При этом вовсе не обязательно прекращать отношения в целом: если женскую конкуренцию перевести на «здоровые» рельсы и вывести из-под удара личную жизнь (например, перестать приглашать подругу в гости или звать ее, только когда любимого нет дома), ваше общение может оказаться хорошим стимулом для личностного развития. В самом деле, не пора ли и вам надеть платье и испечь хотя бы шарлотку?
В-третьих, если вы обе находитесь в поиске, но в мужской компании подруга перетягивает все внимание на себя, не оставляя вам пространства для маневра и не стесняясь выставить вас перед окружающими в неприглядном свете, о необходимости такой дружбы лично для вас стоит серьезно задуматься. Особенно, если подруга укрепляет свои позиции, подрывая ваши: рассказывает о вас истории личного характера, подробностями которых вы поделились с ней приватно, и приглашает окружающих посмеяться над вами, постоянно «подкалывает» вас. Даже если потом у нее всегда оказывается оправдание своему поведению или она «искренне» недоумевает, а что такого она сказала, не тушуйтесь: спокойно объясните, что конкретно вам не нравится. А в случае повторения пройденного, смело рвите отношения: с такой боевой подругой каши не сваришь. Особенно стоит обратить внимание на ситуации в прошлом, в которых ваша подруга не вступалась за вас, если ее бойфренд или мужчина, который ее интересует, вел себя с вами неоправданно грубо. Друг всегда должен подставлять плечо, а не подножку.
Ну и, конечно, если вы поделились с подругой чем-то сокровенным, а потом эта информация в искаженном виде принялась гулять по вашим друзьям и знакомым, явно превратившись в злую сплетню, кредит доверия стоит резко сократить. Манипуляторши и интриганки вроде миледи хороши только на страницах романов Дюма: в жизни их лучше избегать. Если ваша подруга славится умением строить козни, то не стоит думать, что с вами она не будет применять свои навыки и проявит себя исключительно с хорошей стороны.

Saturday, June 2, 2012

Никто не проверял, но вроде работает


 1. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога...
...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб...
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец...
...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения...
...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь...
...положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16. Если ты страдаешь от морской болезни...
... встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.